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1月13日(水) ビクビクしながら自転車で歯医者へ。いくつになっても歯医者は気が重い(^_^;)

検診とクリーニングだったのですが、幸いどこにも虫歯はなし。ホッとしました。治療すべき個所はないのですが、メンテのためまた1か月後に来ることにしました。

走行時間 20分
走行距離 5.42km
平均速度 15.9km/h
最高速度 38.7km/h

1月15日(金)

週末のジム。忙しいと億劫になるのですが、体調維持も仕事の一要素と思って頑張ってます!(^^)!

走行時間 19分
走行距離 5.22
平均速度 15.9km/h
最高速度 39.3km/h

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2016.01.18 Mon l ちょい乗り l コメント (0) トラックバック (0) l top

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